Poster Jogging - lari sehat

mau download poster dengan format CDR....klik disini

Photoshop - 2 background

untuk format PSD, klik disini

Photoshop - menyatukan 2 gambar

untuk format PSD, klik disini

untuk format PSD, klik disini

Istimewanya Hp Windows Phone 7

Sekarang bukan jamanya hape yang ada infrared atau bluetooth doang. Sudah banyak penemuan-penemuan baru didunia teknologi yang menurut saya ingin menyetarakan operasional yang berada di telefon genggam atau Hp agar sama dengan operasional yang berada di komputer. Sebagai contoh dengan adanya Windows Phone 7.

Nhaaaa...apa itu Windows Phone 7, bisa diartikan sebagai system operasi Microsoft dan Gadged terbaru yang pertama kali dikenalkan ke publik yang khusus digunakan untuk alat komunikasi seluler (handphone) dan merupakan program lanjutan dari windows mobile. 10 perangkat berbasis Windows Phone 7 yang banyak dibuat pabrikan besar seperti Nokia, Dell, HTC, Samsung, dan LG. Karena adanya system operasi canggih ini, Microsoft melaporkan banyak peningkatan penjualan produk mereka yang meningkat sekitar 1,5 Juta unit (buseeeeett, super sekali). Selain itu OS Windows Phone 7 tergolong mudah penggunaanya. Disini ada 6 enam konsep yang terintegrasi untuk memudahkan penggunaan OS windows Phone 7:

1.     Konsep people

Ini dapat memudahkan anda-anda sekalian yang mengaku anak gaoool untuk update ke Facebook dan Windows Live. (NB: add fb saya ya....itu di blog ada, hehehe)

2.    Konsep pictures

Hub ini membuat mudah untuk berbagi gambar dan video ke jaringan sosial. Konsep ini juga membawa bersama foto pengguna terintegrasi dengan web dan PC, membuat telepon tempat yang ideal untuk melihat keseluruhan koleksi foto dan video orang lain. (ntar, kalo ada yang ganteng bisa langsung disimpen #hla?!!)

3.    Konsep games

Ini tu adalah yang pertama dan satu-satunya Xbox LIVE yang juga tertanam pada ponsel, termasuk game Xbox LIVE, Spotlight dan kemampuan untuk melihat avatar, prestasi dan profil gamer. (cieeee....prokk prokk prokk)

4.    Konsep music video

Para gadget freaks dapat menikmati yang terbaik dari Zune, layanan music online bahkan built-in FM radio. Merekam dan mengunggah video dan gambar menjadi sangat mudah.

5.    Konsep marketplace

6.    Konsep office

Tuh kann..apa sih ruginya beli ponsel yang pake Windows Phone sepen? Pokok.e te.o.pe.be.ge.te dah. Namun ada syaratnya buat mengadopsi Windows Phone 7 :

·         Layar kapasitif, 4 point multi-layar sentuh dengan resolusi WVGA (400x800)pixel

·         Prosesor 1Ghz ARM"Cortex/Scorpion" atau prosesor yang lebih baik

·         Minimal 256 MB RAM dengan minimal 8GB Flash memori

·         Adanya Fitur Accelerometer dengan kompas, ambien sensor, lampu sensor jarak jauh dan Assisted GPS

·         Kamera dengan lampu kilat LED

·         Kamera minimal 5 megapixel

·         FM Radio Tuner

Dari sebegitu banyak syarat yang harus dipenuhi, kagak bakalan rugi klo kita nge-check fitur-fitur yang ada, coba deh baca:

1.     User Interface

UI disini dikasi nama Metro . Home screen terdiri dari beberapa "Tiles". Tiles ini merupakan link langsung ke aplikasi fitur, fungsi dan item sperti kontak, halaman web dan aplikasi multimedia. Tiles ini bersifat dinamis dan secara real time akan berubah dengan sendirinya setelah ter-update. Seperti Tiles Email yang berupa email masuk yang kemudian meginformasikannya ke perangkat. Beberapa fitur tersebut sudah terintegrasi dengan koneksi online dengan jaringan pertemanan seperti Facebook maupun Windows life.

2.    Contacs
kontak disini diorganisir melalui "People Hub". yang bisa dimasukkan secara manual dan import langsung dari Facebook, twitter dsb.

(MudahCariJodohKaloButuhNomerTinggalSavehahahaha)

3.    Multimedia
Telah disiapkan aplikasi Zune yang menyediakan hiburan dan sinkronisasi media langsung dengan PC. Dibagi menjadi 2 hub: Hub Music + Video dan Hub Pictures. Secara teori Hub menampilakan berbagai aplikasi multimedia yang meliputi musik, gambar, dan video yang terhubung langsung pada jaringan internet.

4.    Copy – Paste

Ini adalah update dari sekian yang pertama yang dapat menenangkan hati pengguna WP7, fitur Copy Paste yang didambakan sekarang sudah tersedia. Cara untuk melakukan Copy Paste, cukup mudah kok, sama kayak sistem operasi ponsel pintar lainnya. Kita sentuh dengan jari bagan tulisan mana yang mau di Copy, lalu geser ujung-ujung kursor ke kiri kanan atau atas bawah, terus pencet tombol copy-nya. Kemudian kita dapat membuka applikan dokumen atau sms, kita dapat mem-paste kan disitu, caranya letakan kursor dengan sentuhan jari, lalu tekan icon paste. (canggih benerrrr....yang buat bapak saya iniiiii wkwkwkwk)

5.    Games

Bagi kalian penggemar games, bisa seharian mainin game ini:

§  Assassin Creed

§  The Harvest

§  Star Wars – The Battle For Hoth

§  Impossible Shoota

§  Earth Worm Jim

§  NFS Undercover

§  Twin Blades

§  Carneyvale

§  The Revenants

§  Catch Them Eggs

§  Omi Jump

§  Flight Control

§  Bubble Town 2

6.    Kostum Avatar dalam xBox Live

Fitur ini yang menghubungkan xBox Live dengan ponsel Windows Phone 7. Kalo punya akun xBox Live maka kita dapat saling mengirim pesan dengan sesama teman-teman xBox Live. Yang lebih asik, kita dapat mengatur kostum avatar kita, dimana avatar pada profil xBox Live adalah sangat hidup, kita dapat gant-ganti kostum seperti baju, celana, sepatu, topi, kacamata, bahkan model rambut pun kita dapat lakukan. (cacatan catatan penulis: kostum avatar wajib memakai pakaian yang sopan, seperti tidak menggunakan rok diatas lutut, dan bagi wanita: baju harus yang longgar #nggakPentingLupakan!!)

7.    Office Suite

"Hub Office" Mengorganisir Semua program Microsoft Office dan dokumen. Dengan menggunakan Office Mobile memungkinkan semua file Word, Excel,Powerpoint, dan Office lainnya mudah untuk diedit.

8.    SYNC
Sebagai aplikasi Sinkronisasi, Zune Software dibenamkan pada perangkat Windows Phone 7, dengan Zune semua Konten dapat disinkronisasi secara nirkabel dan melakukan update otomatis. OS pintar ini lebih tinggi tingkatannya dengan OS Windows sebelumnya dan lebih maksimum Performanya ketimbang OS Android. Meskipun Zune Software belum sepenuhnya didukung untuk Sistem Operasi MAC.

9.    Search

Sama kaya Windows Exploler, kita bisa searching file yang kita inginkan.

10.  Bookmarks

11.  Page jumps

12.  Update

13.  Windows Phone 7 juga bisa di update menjadi lebih baru dengan tambahan fitur-fitur yang baru seperti hanya Windows 7 pada PC anda. Yang paling terbaru dikasi nama OS Windows phone 7 Series.

14.  Tersedia 94 Ringtones

Ringtones-nyaaaa adalaaaaaah Pure, Two Step, Bounce, Silk, Glide, Pearl, Shine, Beam, Groove, Hop, Flicker, Cruise, Sunrise, Haze, Jump, Starlight, Tribe, City, Bell, Agogo, Classic, Play, Believe, Glitter, Burn, Bling, Dance, Peace, Whisper, Purr, Bit Kid, Bell Curve, Bells, Black Book, Bluesy, Book Em’, Classical Chop, Clicky EP, Dance, Digital Water, Distained, Drum Slide, Electro, EP Groove, Epiphany, Falling Star, Fast Forward, Gamer, Glass, Glockenspiel, Guitaring, Hard Candy, Harp Glitch, Heist, Hit It, Ice Shake, Jiiter, Laser Tag, Lavender, Magnetics, Old Phone, Over Here, Playground, Portal, Pulser, Purple, Quietly Brilliant, Ring Around, Rusted, Sci Synth, Segovia, Shine, Silver, Silver Simple, Sonic Sonic, Standard 1-2-3-4 dan 5, Star Field, Stepper, Stop Start, Synth Delay, Threshold, Toyed, Tractor, Tread Lightly, Tripper, Trucker Hat, Vacation, Voxy, Windchime.

Kurang bagus apalagi cobaaaaaaaaaaaaaa. Masih kurang? Okeee ni saya kasih aplikasinya:

a)    Poynt

Poynt adalah aplikasi berbasis lokasi yang memungkinkan dirimu menemukan informasi tentang bisnis lokal, restoran, bioskop dan cuaca lokal. Disini GPS nya bisa dipake hlo. Kalian juga bisa memesan meja di sebuah restoran dan juga membeli tiket bioskop. Tapi sayangnya aplikasi ini masih dalam tahap perkembangan lebih lanjut ini, dan hanya mendukung beberapa wilayah/Negara saja.

b)   Yelp

Yelp juga berupa layanan berbasis lokasi populer yang memungkinkan Anda menemukan dan membaca review tentang restoran, toko, bar, dan lain-lain disekitar kalian. Tapi Yelp punya kekurangan dan tidak bisa terhubung dengan akun online Yelp Anda untuk melakukan “bookmark” atau “favorit” pada tempat loka yang Anda sukai. Update untuk mendukung hal ini masih sedang dalam proses.

c)    Adobe Reader

Kalo punya file yang tipe-nya PDF, tenaaaang masi bisa dibuka kok :D.

d)   Seesmic

Dengan menggunakan Seesmic kalian bisa share foto, attach dan share lokasi kalian, melihat update teman-teman dan banyak fungsi lainnya.

e)    Twitter

f)    Gtalk Messenger

Dengan Gtalk Messenger kita bisa berchatting dan saling menelfon, tetapi syaratnya kita harus punya akun Gmail.

g)    Yahoo Messenger

Sama dengan kayak Gtalk Messenger, kita juga dapat berchatting lewat YM, tetapi syaratnya harus punya akun email Yahoo.

Nah loooo, sekarang apa nih keunggulan WP7 ini, mau tau?

a.    Tampilan layarnya sangat cantik. (kayak sayaaaa)

b.    Mendukung sentuhan 4 titik. (lebih sensitit sensitif)

c.    Mampu menampilkan kualitas multimedia secara maksimal.

d.    Live Tiles

e.    Office Hub

WP7 punya aplikasi Office seperti Word, Excel dan lainnya, nhaaaaa kalo dapet tugas komputer dari PAK UYAAAA bikin buat makalah, saya bisa pake ini.

f.    Xbox Live

Ini penting bagi elo-elo yang suka main game di ponsel karena Windows Phone 7 bisa memainkan beberapa game Xbos Live yang pastinya tidak dimiliki oleh ponsel lain.

g.    MarketPlace

Kalian juga bisa mengakses layanan toko online-nya (Marketplace) dan fasilitas keamanan gratis. Melalui browser dan GPS, kalian bisa menemukan lokasi, memblokir dan me-reset smartphone.

h.    MarketPlace Hub

Sama seperti Apple Store dan Android Market, melalui MarketPlace kita bisa menginstall banyak aplikasi lain.

i.      Search & Maps featuring Bing

Jika Android memanfaatkan mesin pencari Google, tentu di Windows Phone 7 ini memanfaatkan Bing milik Bill Gates. Jika Android punya Google Maps, di Windows Phone 7 punya Bing Maps yang menurut kami memang lebih banyak add-ons dibandingkan Google Maps.

j.     Email featuring Outlook Mobile

Jika sering menggunakan Microsoft Outlook maka di Windows Phone 7 ini menjanjikan fitur yang hampir sama seperti di Outlook dimana banyak hal yang terintegrasi di dalamnya, mulai dari email, kalender dan lainnya.

k.    Internet Explorer Mobile

Koneksi internet OS Windows Phone 7 sama bagusnya dengan Internet Explorer 9

l.      Find My Phone

Ini fitur yang membuat kita sedikit tenang karena bila ponsel anda hilang maka melalui "Find My Phone" kita bisa menemukannya. Cukup log-in ke Windows Live dari PC kemudian melalui web ini kita bisa melakukan beberapa hal mulai dari mengunci ponsel, menghapus data di ponsel atau mencari lokasi secara nirkabel. (anti maling gitu lo)

Tapi...Kelemahan windows phone 7:

a.    Perlu spec smartphone kelas mahal.

Belum banyak dukungan aplikasi pihak ketiga, karena ada beberapa fitur yang 100 persen tidak bisa dibuka oleh programmer. (maksudnya ape juga bingung gue T.T)

b.    Banyak fitur penting yang dikunci.

Biar windows phone tidak bisa membuka aplikasi dan dokumen bajakan.

c.    Ponselnya mahal.

d.    No Bluetooth file transfers

Artinya kita tidak bisa mengirim file antar Windows Phone 7, tetapi jika hanya mengirim mp3, video, gambar, masih bisa.

e.    No multitasking

Mengingat multitasking ini sangat penting bagi anda yang suka menjalankan beberapa aplikasi sekaligus di saat bersamaan. Masalahnya di Windows Mobile seri 6, Multitasking-lah yang membuat Windows Mobile OS lebih baik dibanding yang lain.

f.    No DivX/XviD video support

Agak repot memang mengingat sekarang format video banyak yang menggunakan format diatas tetapi ini bisa diakalin dengan mengkonversi format video tersebut melalui aplikasi Zune.

g.    No USB mass storage mode

Kita tidak bisa melihat isi file di komputer melalui Windows Explorer secara langsung dan harus menggunakan aplikasi bawaan dari ponsel.

h.    No Flash or Silverlight support in the browser

Kemungkinan besar tidak bisa melihat video seperti YouTube dan lainnya melalui browser yang ada pada ponsel Windows Phone 7.

i.      No Video Calls

Ini artinya kita nggak bisa nelfon seseorang sambil melihat wajahnya seperti saat kita ber video chat.

j.     No internet tethering support

Hp yang pake OS Windows Phone 7 nggak bisa kita jadikan modem.

Nha...demikian informasi yang bisa saya sampaikan, moga aja anda tertarik dan puas dengan penjelasan yang saya berikan

NB: M44F K4L0 K4T4-K4T4NY4 4G4K L3B41 K4RN4 INI TUG4S D4R1 B4P4K SURY4 4D1 KUSUM4, K4T4NY4 K4G4K B0L3H P4K3 B4H4S4 M4K4L4H, T4P1 H4RUS P4K3 B4H4S4 G4ULLLLL, HEHEHE

SUMBER:

http://id.wikipedia.org/wiki/Windows_Phone_7

http://forumponsel.com/topic/kelebihan-dan-kekurangan-os-windows-phone-7

http://www.teknologinet.com/2010/10/aplikasi-twitter-hadir-di-windows-phone-7.html

http://tarzan-blogermi.blogspot.com/2011/09/mengenal-sistem-operasi-windows-phone-7.html

http://ponselhp.blogspot.com/2010/12/keunggulan-windows-phone-7.html

http://m.paseban.com/?mod=content&act=read&id=2619

http://forumponsel.com/topic/windows-phone-7-sang-terpidana

http://teknologi-gayahidup.master.web.id/wordpress/?cat=14&paged=2

http://infotelko.com/baca/2010/03/10/tentang-windows-phone-7-series.html

http://www.infokomputer.com/reguler/inilah-10-ponsel-perdana-windows-phone-7

http://teknologi-gayahidup.master.web.id/wordpress/?cat=14&paged=3

http://dailysocial.net/2011/02/11/nokia-akhirnya-bekerja-sama-dengan-microsoft-gunakan-windows-phone-7/

http://pocketnow.com/windows-phone/windows-phone-7-actually-requires-six-hardware-buttons

Biotin atau Vitamin B7

Vitamin B7 or Biotin happens to be a catalyst for various metabolic reaction in human body to extract energy. Due to its capability of water solubility, this vitamin is lost regularly and thus, needs replenishment. The lack of Vitamin B7 from routine diet may lead to a number of health disorders. It is necessary to include recommended amount of this vitamin in daily diet.
Deficiency Symptoms: The deficiency of Vitamin B7 is adjudged from a number of symptoms like fatigue, depression, pain in muscles, hair loss, depression and anemia. Apart from these, there are other indicating symptoms like loss of appetite, dermatitis and formation of dry scalp. Most serious symptoms include neurological disorders and restricted growth in infants.
Important Sources: In order to include a fair amount of Vitamin B7 in human diet, one may look upon foods like egg yolks, fish, milk, liver and kidney. It is an important point to mention that egg whites restricts the absorption of Vitamin B7 or Biotin and hence, must be avoided in large quantities. The requirement of vitamin intake varies from person to person. Thus, a recommended diet from physicians must be qualified for extracting Vitamin B7. There are other sources of this vitamin, which include unpolished rice, oats, soybeans, nuts, brewer’s yeast, potatoes, bananas, broccoli, spinach and cauliflower.
Benefits: Like any other vitamin, Vitamin B7 or Biotin has its own share of benefits for providing a good health to human body. The following discussion is dedicated to health benefits of Vitamin B7:

• Metabolism: Vitamin B7, as mentioned earlier, is considered as a catalyst for controlling a number of metabolic reactions to provide energy from metabolism of important components like fats, proteins and carbohydrates. These processes are very important for human body to carry out routine works and stay in good shape.
• Skin care: Vitamin B7 is an essential component for maintaining good health of human skin and hair. It is also beneficial for keeping nails in good condition. It helps to revitalize the lost skin color due to pollution and bad health. Thus, if a person experiences dry scalp or hair loss, it might be due to deficiency of Vitamin B7 in the diet.
• Tissue Maintenance: Vitamin B7 helps in growth and maintenance of muscle tissues and repairing these tissues in case of any type of damage. It also ensures proper functioning of nervous system tissues, along with desired growth of bone marrow.
• Weight Loss: Vitamin B7 or Biotin is helpful in reducing surplus fat from human body and maintaining it in a good shape. The people suffering from overweight are generally recommended by doctors to include food rich in vitamin B7 in their daily diet plan.
• Heart Problems: Vitamin B7 is helpful in ensuring proper functioning of heart by relieving it from most crucial problems. It helps in reducing the level of cholesterol from human body.
• Synthesis of Components: Vitamin B7 is considered as synthesizer of a number of vital components, which play unbeatable roles in keeping good health for human body. For instance, this vitamin helps in processing of glucose to extract good amount of energy. Also, it helps in synthesis of fatty acids and amino acid in body.
• Blood Sugar: It is a proven fact that Vitamin B7 is helpful in maintaining a proper level of sugar in blood, which is definitely good news for people suffering from diabetes. It helps the human body to adapt to insulin and thus, reduces the risks of blood sugar or diabetes.
• Other Benefits: Adding to the long list, Vitamin B7 is also helpful in treating a number of diseases like alopecia, Parkinson's disease, Rett syndrome and vaginal candidiasis. Also, it is a desirable part of treatment for seborrhea dermatitis, Crohn's disease, and peripheral neuropathy amongst most serious ones.

dikutip dari: http://www.organicfacts.net/health-benefits/vitamins/health-benefits-of-vitamin-b7-or-biotin.html